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コーヒーを飲むと二日酔いが解消?

二日酔いは、アルコールが代謝物「アセトアルデヒド」に変化しても酸化する事ができずに、神経を刺激しつづけて起こります。コーヒーを飲む事は、カフェインによる肝臓や腎臓の動きを活発にして、アセトアルデヒドを炭酸と水に分解する事ができます。それが二日酔いの早い解消につながります。また、利尿作用が分解した老廃物を速やかに排泄してくれる事も、二日酔い解消の手助けとなります。

少量なら効果的だけど、飲み過ぎはNG

コーヒーによる二日酔いの解消はその利尿作用によって摂取したアルコール分(アセトアルデヒド)を早く体外に排出させることができます。

ただし、飲み過ぎはNGです。

コーヒーは刺激物ですので、アルコールで弱った胃に対してさらなる負担をかけることになってしまいます。胃が弱いという方はコーヒーを飲むのであれば多めの牛乳で割って飲むようにしましょう。

 

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